O que faz um Personal Training
Profissionais exercendo a profissão de Personal Training desenvolvem, com crianças, jovens e adultos, atividades físicas, ensinam técnicas desportivas,realizam treinamentos especializados com atletas de diferentes esportes, instruem-lhes acerca dos princípios e regras inerentes a cada um deles, avaliam e supervisionam o preparo físico dos atletas, acompanham e supervisionam as práticas desportivas, elaboram informes técnicos e científicos na área de atividades físicas e do desporto.
Algumas das principais funções da profissão
- Realizar reuniões;
- Ministrar cursos e palestras;
- Programar treinamento e atividades;
- Demonstrar controle emocional;
- Desenvolver qualidades técnicas e táticas;
- Integrar os membros da comissão;
- Analisar as condições de competição;
- Marcar horário e local das atividades;
- Utilizar recursos audiovisuais;
- Desempenhar papel de interlocutor;
- Orientar aspectos comportamentais, sociais, morais e éticos;
- Orientar aspectos disciplinares, táticos e técnicos;
- Participar de reuniões;
- Selecionar o atleta e o praticante;
- Manter postura ética e moral;
- Programar transporte, alimentação e hospedagem;
- Demonstrar criatividade;
- Organizar comissão técnica;
- Verificar a documentação do atleta perante as entidades de administração esportiva;
- Analisar os dados físicos e técnicos dos beneficiários;
- Utilizar recursos de informática;
- Utilizar meios de comunicação;
- Identificar talentos;
- Classificar os beneficiários segundo características e dados biossociais;
- Aplicar atividades recreativas de desenvolvimento técnico, tático e físico;
- Comunicar a data e o local dos eventos aos interessados;
- Controlar o material necessário para o desenvolvimento das atividades;
- Mostrar o movimento a ser realizado;
- Desenvolver capacidades cognitivas;
- Desenvolver treinamento com dados das avaliações realizadas;
- Avaliar os resultados da aplicação do planejamento;
- Orientar o comportamento do atleta na competição;
- Redigir relatórios técnicos periódicos;
- Utilizar desenhos e gráficos;
- Coletar dados técnicos e físicos;
- Utilizar gestos e sinais;
- Corrigir erros táticos e técnicos;
- Aplicar exercícios corretivos de natureza técnico e tática;
- Adequar os exercícios às condições e necessidades dos beneficiários;
- Determinar os meios e processos das atividades;
- Treinar atletas para objetivos fixados;
- Orientar sobre as regras desportivas;
- Implementar treinamento técnico, tático e físico;
- Demonstrar capacidade de liderança;
- Indicar atletas para contratação;
- Avaliar o potencial dos beneficiários;
- Verificar o local das atividades;
- Promover eventos;
- Coletar dados estatísticos da competição;
- Avaliar o comportamento dos atletas na competição;
- Demonstrar capacidade de atualização;
- Fixar objetivos e metas;
- Demonstrar capacidade de inovação;
- Demonstrar capacidade de expressão comunicativa;
- Observar os relatórios dos aspectos psicológicos, nutricionais e médicos dos beneficiários;
- Utilizar comunicação oral e escrita;
- Entrevistar atletas para contratação;
- Determinar filosofia e métodos de trabalho;
- Cadastrar beneficiários;
- Aplicar testes funcionais;
- Definir testes físicos;
- Desenvolver qualidades físicas e motoras;
Onde o Personal Training pode trabalhar
Profissionais da educação física os profissionais prestam serviços no campo dos exercícios físicos com objetivos educacionais, de saúde e de desempenho esportivo. Podem trabalhar em academias e escolas de esporte, clubes e hotéis, clínicas médicas e fisioterápicas, em atendimentos domiciliares, em órgãos da administração pública direta etc, como empregados com carteira ou como autônomos. Desenvolvem seu trabalho de forma individual, nos mais variados ambientes, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem trabalhar sob condições especiais, p.ex.,em posições desconfortáveis por período prolongado, sob pressão, sujeitos a mudanças climáticas e intempéries.
Como trabalhar de Personal Training
O exercício das ocupações da família requer formação superior em educação física, com registro no Conselho Regional de Educação Física. No mercado de trabalho, cresce o número de profissionais portadores de cursos de especialização e pós-graduação. O exercício pleno das atividades varia conforme a ocupação, entre um e quatro anos.
Qual a formação mais comum para a profissão
A formação universitária mais comum para um Personal Training é a formação em Educação Física para entrar e atuar no mercado de trabalho atual.
Quanto ganha um Personal Training
O Personal Training tem um salário inicial de R$ 1.224,02 podendo chegar a R$ 5.720,62 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.700,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.638,01 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Personal Training).
Qual a jornada de trabalho do Personal Training
O Personal Training trabalha em média 35 horas por semana (175 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.