O que faz um Personal Training
Profissionais exercendo a profissão de Personal Training desenvolvem, com crianças, jovens e adultos, atividades físicas, ensinam técnicas desportivas,realizam treinamentos especializados com atletas de diferentes esportes, instruem-lhes acerca dos princípios e regras inerentes a cada um deles, avaliam e supervisionam o preparo físico dos atletas, acompanham e supervisionam as práticas desportivas, elaboram informes técnicos e científicos na área de atividades físicas e do desporto.
Algumas das principais funções da profissão
- Definir testes físicos;
- Utilizar comunicação oral e escrita;
- Utilizar gestos e sinais;
- Verificar a documentação do atleta perante as entidades de administração esportiva;
- Demonstrar capacidade de liderança;
- Orientar aspectos disciplinares, táticos e técnicos;
- Orientar sobre as regras desportivas;
- Promover eventos;
- Orientar aspectos comportamentais, sociais, morais e éticos;
- Avaliar os resultados da aplicação do planejamento;
- Utilizar desenhos e gráficos;
- Avaliar o comportamento dos atletas na competição;
- Ministrar cursos e palestras;
- Cadastrar beneficiários;
- Orientar o comportamento do atleta na competição;
- Corrigir erros táticos e técnicos;
- Participar de reuniões;
- Selecionar o atleta e o praticante;
- Utilizar recursos audiovisuais;
- Manter postura ética e moral;
- Programar transporte, alimentação e hospedagem;
- Utilizar recursos de informática;
- Determinar os meios e processos das atividades;
- Realizar reuniões;
- Implementar treinamento técnico, tático e físico;
- Programar treinamento e atividades;
- Desenvolver treinamento com dados das avaliações realizadas;
- Analisar as condições de competição;
- Utilizar meios de comunicação;
- Determinar filosofia e métodos de trabalho;
- Controlar o material necessário para o desenvolvimento das atividades;
- Identificar talentos;
- Verificar o local das atividades;
- Demonstrar capacidade de inovação;
- Aplicar atividades recreativas de desenvolvimento técnico, tático e físico;
- Desenvolver qualidades técnicas e táticas;
- Avaliar o potencial dos beneficiários;
- Entrevistar atletas para contratação;
- Analisar os dados físicos e técnicos dos beneficiários;
- Organizar comissão técnica;
- Desempenhar papel de interlocutor;
- Marcar horário e local das atividades;
- Demonstrar capacidade de atualização;
- Fixar objetivos e metas;
- Demonstrar criatividade;
- Coletar dados estatísticos da competição;
- Indicar atletas para contratação;
- Aplicar testes funcionais;
- Demonstrar controle emocional;
- Redigir relatórios técnicos periódicos;
- Coletar dados técnicos e físicos;
- Desenvolver qualidades físicas e motoras;
- Adequar os exercícios às condições e necessidades dos beneficiários;
- Observar os relatórios dos aspectos psicológicos, nutricionais e médicos dos beneficiários;
- Aplicar exercícios corretivos de natureza técnico e tática;
- Classificar os beneficiários segundo características e dados biossociais;
- Treinar atletas para objetivos fixados;
- Desenvolver capacidades cognitivas;
- Comunicar a data e o local dos eventos aos interessados;
- Mostrar o movimento a ser realizado;
- Integrar os membros da comissão;
- Demonstrar capacidade de expressão comunicativa;
Onde o Personal Training pode trabalhar
Profissionais da educação física os profissionais prestam serviços no campo dos exercícios físicos com objetivos educacionais, de saúde e de desempenho esportivo. Podem trabalhar em academias e escolas de esporte, clubes e hotéis, clínicas médicas e fisioterápicas, em atendimentos domiciliares, em órgãos da administração pública direta etc, como empregados com carteira ou como autônomos. Desenvolvem seu trabalho de forma individual, nos mais variados ambientes, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem trabalhar sob condições especiais, p.ex.,em posições desconfortáveis por período prolongado, sob pressão, sujeitos a mudanças climáticas e intempéries.
Como trabalhar de Personal Training
O exercício das ocupações da família requer formação superior em educação física, com registro no Conselho Regional de Educação Física. No mercado de trabalho, cresce o número de profissionais portadores de cursos de especialização e pós-graduação. O exercício pleno das atividades varia conforme a ocupação, entre um e quatro anos.
Qual a formação mais comum para a profissão
A formação universitária mais comum para um Personal Training é a formação em Educação Física para entrar e atuar no mercado de trabalho atual.
Quanto ganha um Personal Training
O Personal Training tem um salário inicial de R$ 1.224,02 podendo chegar a R$ 5.720,62 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.700,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.638,01 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Personal Training).
Qual a jornada de trabalho do Personal Training
O Personal Training trabalha em média 35 horas por semana (175 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.