O que faz um Maratonista
Profissionais exercendo a profissão de Maratonista tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Ser sociável;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Ser dedicado;
- Respeitar as regras;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Periodizar o treinamento;
- Simular jogadas em treinamento;
- Participar de programas sociais;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Treinar com assiduidade;
- Treinar visualização;
- Ter seriedade;
- Ter garra;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Treinar memorização;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Praticar treinamento de força;
- Dominar o idioma português;
- Manter autoconfiança;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Ter espírito de liderança;
- Ser determinado;
- Atualizar-se periodicamente;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Treinar concentração;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Simular situações de jogos e competições;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Ser ético;
- Ter perseverança;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Praticar treinamento de explosão;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Ter humildade;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Treinar respiração;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Trabalhar em equipe;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Enviar implemento para aferição;
- Conhecer o local da competição;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Utilizar as regras;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Manter autoestima;
- Controlar o peso;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Tomar decisões;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Consultar nutricionista;
- Treinar relaxamento;
- Definir as competições alvo;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Ser disciplinado;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
Onde o Maratonista pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Maratonista
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Maratonista
O Maratonista tem um salário inicial de R$ 1.108,21 podendo chegar a R$ 3.033,18 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.282,50 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 1.695,52 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Maratonista).
Qual a jornada de trabalho do Maratonista
O Maratonista trabalha em média 40 horas por semana (200 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.