O que faz um Atleta de Karatê
Profissionais exercendo a profissão de Atleta de Karatê tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Participar de programas sociais;
- Ter humildade;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Periodizar o treinamento;
- Treinar visualização;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Consultar nutricionista;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Respeitar as regras;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Ser disciplinado;
- Ser ético;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Treinar respiração;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Ter seriedade;
- Treinar relaxamento;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Ter espírito de liderança;
- Praticar treinamento de explosão;
- Ser sociável;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Treinar com assiduidade;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Treinar memorização;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Ser dedicado;
- Manter autoconfiança;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Simular situações de jogos e competições;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Conhecer o local da competição;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Tomar decisões;
- Controlar o peso;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Manter autoestima;
- Utilizar as regras;
- Definir as competições alvo;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Dominar o idioma português;
- Ter garra;
- Trabalhar em equipe;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Ser determinado;
- Ter perseverança;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Atualizar-se periodicamente;
- Simular jogadas em treinamento;
- Treinar concentração;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Praticar treinamento de força;
- Definir o estilo de competição próprio;
Onde o Atleta de Karatê pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Atleta de Karatê
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Atleta de Karatê
O Atleta de Karatê tem um salário inicial de R$ 1.211,43 podendo chegar a R$ 5.959,27 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.500,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.657,85 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Atleta de Karatê).
Qual a jornada de trabalho do Atleta de Karatê
O Atleta de Karatê trabalha em média 29 horas por semana (145 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.