O que faz um Judoca
Profissionais exercendo a profissão de Judoca tomam parte como profissionais em competições e provas esportivas. Participam, individualmente ou coletivamente, de competições esportivas, em caráter profissional.
Algumas das principais funções da profissão
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Ter humildade;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Manter autoconfiança;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Ter perseverança;
- Treinar respiração;
- Treinar visualização;
- Ser disciplinado;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
- Respeitar as regras;
- Treinar concentração;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., feder., associações.);
- Conhecer o local da competição;
- Atualizar-se periodicamente;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Consultar nutricionista;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Praticar treinamento de força;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Definir as competições alvo;
- Ter seriedade;
- Tomar decisões;
- Ter garra;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Treinar com assiduidade;
- Ser ético;
- Treinar memorização;
- Ser determinado;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva;
- Submeter-se à pesagem oficial;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Treinar relaxamento;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Manter autoestima;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Simular situações de jogos e competições;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Participar de programas sociais;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Ser sociável;
- Praticar treinamento de explosão;
- Utilizar as regras;
- Simular jogadas em treinamento;
- Usar o material adequado à modalidade esportiva;
- Controlar o peso;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Trabalhar em equipe;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Periodizar o treinamento;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Ter espírito de liderança;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Dominar o idioma português;
- Ser dedicado;
- Definir o estilo de competição próprio;
Onde o Judoca pode trabalhar
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Como trabalhar de Judoca
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Quanto ganha um Judoca
O Judoca tem um salário inicial de R$ 1.211,43 podendo chegar a R$ 5.959,27 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.500,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.657,85 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Judoca).
Qual a jornada de trabalho do Judoca
O Judoca trabalha em média 29 horas por semana (145 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.