O que faz um Personal Training
Profissionais exercendo a profissão de Personal Training desenvolvem, com crianças, jovens e adultos, atividades físicas, ensinam técnicas desportivas,realizam treinamentos especializados com atletas de diferentes esportes, instruem-lhes acerca dos princípios e regras inerentes a cada um deles, avaliam e supervisionam o preparo físico dos atletas, acompanham e supervisionam as práticas desportivas, elaboram informes técnicos e científicos na área de atividades físicas e do desporto.
Algumas das principais funções da profissão
- Desenvolver qualidades físicas e motoras;
- Demonstrar capacidade de atualização;
- Controlar o material necessário para o desenvolvimento das atividades;
- Identificar talentos;
- Coletar dados técnicos e físicos;
- Desenvolver treinamento com dados das avaliações realizadas;
- Implementar treinamento técnico, tático e físico;
- Desempenhar papel de interlocutor;
- Utilizar gestos e sinais;
- Mostrar o movimento a ser realizado;
- Utilizar comunicação oral e escrita;
- Observar os relatórios dos aspectos psicológicos, nutricionais e médicos dos beneficiários;
- Aplicar atividades recreativas de desenvolvimento técnico, tático e físico;
- Ministrar cursos e palestras;
- Realizar reuniões;
- Redigir relatórios técnicos periódicos;
- Cadastrar beneficiários;
- Promover eventos;
- Entrevistar atletas para contratação;
- Aplicar testes funcionais;
- Corrigir erros táticos e técnicos;
- Orientar sobre as regras desportivas;
- Utilizar desenhos e gráficos;
- Determinar os meios e processos das atividades;
- Adequar os exercícios às condições e necessidades dos beneficiários;
- Programar transporte, alimentação e hospedagem;
- Aplicar exercícios corretivos de natureza técnico e tática;
- Classificar os beneficiários segundo características e dados biossociais;
- Comunicar a data e o local dos eventos aos interessados;
- Integrar os membros da comissão;
- Orientar aspectos disciplinares, táticos e técnicos;
- Demonstrar capacidade de expressão comunicativa;
- Avaliar o comportamento dos atletas na competição;
- Desenvolver qualidades técnicas e táticas;
- Demonstrar criatividade;
- Demonstrar capacidade de liderança;
- Programar treinamento e atividades;
- Manter postura ética e moral;
- Verificar a documentação do atleta perante as entidades de administração esportiva;
- Desenvolver capacidades cognitivas;
- Demonstrar controle emocional;
- Indicar atletas para contratação;
- Orientar aspectos comportamentais, sociais, morais e éticos;
- Analisar os dados físicos e técnicos dos beneficiários;
- Determinar filosofia e métodos de trabalho;
- Marcar horário e local das atividades;
- Utilizar recursos de informática;
- Utilizar meios de comunicação;
- Selecionar o atleta e o praticante;
- Analisar as condições de competição;
- Treinar atletas para objetivos fixados;
- Orientar o comportamento do atleta na competição;
- Participar de reuniões;
- Definir testes físicos;
- Fixar objetivos e metas;
- Verificar o local das atividades;
- Utilizar recursos audiovisuais;
- Demonstrar capacidade de inovação;
- Organizar comissão técnica;
- Avaliar os resultados da aplicação do planejamento;
- Avaliar o potencial dos beneficiários;
- Coletar dados estatísticos da competição;
Onde o Personal Training pode trabalhar
Profissionais da educação física os profissionais prestam serviços no campo dos exercícios físicos com objetivos educacionais, de saúde e de desempenho esportivo. Podem trabalhar em academias e escolas de esporte, clubes e hotéis, clínicas médicas e fisioterápicas, em atendimentos domiciliares, em órgãos da administração pública direta etc, como empregados com carteira ou como autônomos. Desenvolvem seu trabalho de forma individual, nos mais variados ambientes, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem trabalhar sob condições especiais, p.ex.,em posições desconfortáveis por período prolongado, sob pressão, sujeitos a mudanças climáticas e intempéries.
Como trabalhar de Personal Training
O exercício das ocupações da família requer formação superior em educação física, com registro no Conselho Regional de Educação Física. No mercado de trabalho, cresce o número de profissionais portadores de cursos de especialização e pós-graduação. O exercício pleno das atividades varia conforme a ocupação, entre um e quatro anos.
Qual a formação mais comum para a profissão
A formação universitária mais comum para um Personal Training é a formação em Educação Física para entrar e atuar no mercado de trabalho atual.
Quanto ganha um Personal Training
O Personal Training tem um salário inicial de R$ 1.224,02 podendo chegar a R$ 5.720,62 dependendo da empresa e do tempo de experiência do profissional na área, sendo que R$ 1.700,00 é a média salarial da profissão em todo Brasil.
O piso salarial médio do cargo fica em torno de R$ 2.638,01 de acordo com instrumentos coletivos registrados por sindicatos da categoria na plataforma Mediador - Sistema de Negociações Coletivas de Trabalho da Subsecretaria de Relações do Trabalho - SRT (acordos coletivos, convenções coletivas e dissídios que citam Personal Training).
Qual a jornada de trabalho do Personal Training
O Personal Training trabalha em média 35 horas por semana (175 por mês) no mercado de trabalho do Brasil.